Ez lehetővé teszi, hogy egyszerre vizsgáljuk a légzési-gázcsere folyamatokat, az anyagcserét, a ventilációs küszöböket, az energiafelhasználást és az izmok oxigénellátását. A célunk nem kizárólag a teljesítmény mérése, hanem annak megértése, hogy mi határozza meg a teljesítményt, és milyen élettani folyamatok korlátozzák a fejlődést.
Vizsgálataink során különös hangsúlyt fektetünk:
- a ventilációs küszöbök meghatározására
- a FatMax zóna feltérképezésére
- a zsír- és szénhidrát-anyagcsere vizsgálatára
- a légzési és ventilációs mintázatok elemzésére
- az izomoxigén-dinamika értékelésére
- a teljesítményt korlátozó tényezők feltárására
A mérés nálunk nem a folyamat vége
Az Alba Diagnosztika egyik legfontosabb sajátossága, hogy a vizsgálati eredményeket nem önmagukban kezeljük. A mérés után részletes szakmai konzultációt biztosítunk, ahol átbeszéljük az eredményeket, a fejlesztendő területeket és a legfontosabb élettani összefüggéseket.
Amennyiben a sportoló edzői együttműködésben is velünk dolgozik, az edzéstervezés közvetlenül a mérési eredményekre épül. Az edzések meghatározásánál figyelembe vesszük a ventilációs küszöböket, a FatMax tartományt, a zsír- és szénhidrátfelhasználás arányát, a légzési válaszokat, a laktátértékeket, a Moxy Monitor izomoxigén-adatait, valamint a sportoló aktuális céljait és versenynaptárát.
Ennek köszönhetően az edzések nem általános képletek vagy becsült zónák alapján készülnek, hanem a sportoló saját élettani működésére épülnek.
A szemléletünk
Hiszünk abban, hogy az állóképességi sportokban a fejlődés kulcsa a szervezet működésének megértése. Ezért nem kizárólag teljesítményértékeket vizsgálunk, hanem azt keressük, hogy miért teljesít úgy a sportoló, ahogy; mely rendszerek jelentik a szűk keresztmetszetet; milyen intenzitások fejlesztik leghatékonyabban az adott sportolót; és hogyan lehet az edzésmunkát a lehető legjobban személyre szabni.
Nem csak azt mérjük, mekkora a teljesítményed. Azt is megmutatjuk, hogyan fejlesztheted azt.